Avec la récente résurgence de cas de Covid-19, il est crucial d’adopter des mesures de prévention efficaces pour limiter la propagation du virus. Si le port du masque est déjà bien connu, d&r…
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La rosacée sur le visage : les bons gestes à adopter !
La rosacée est un problème de peau courant qui provoque des rougeurs sur le nez et les joues. En plus de consulter un dermatologue certifié pour un diagnostic et un traitement appropriés, les patie…
Les secrets pour éviter les rides et ridules avant leur apparition !
Comme le dit le proverbe, « mieux vaut prévenir que guérir ». Et lorsqu’il s’agit de prendre soin de sa peau, ce conseil est tout à fait pertinent. Bien qu’il existe de nombreux p…
Votre alimentation peut-elle influencer la qualité de votre sommeil ?
Entre difficultés à trouver le sommeil, nuits entrecoupées et insomnies, il se pourrait bien que votre régime alimentaire joue un rôle prépondérant. Découvrez comment faire de votre alimentation un…
La boulimie : comprendre pour mieux accompagner
Face à ce défi quotidien, il est essentiel de se rappeler que les troubles alimentaires ne sont pas simplement liés à la nourriture, mais sont souvent le reflet de souffrances plus profondes. La ho…
Briller de l’intérieur : Comment une alimentation saine révèle votre beauté extérieure
Dans notre quête de bien-être et de santé, nous ne devons jamais négliger l’importance de notre alimentation. Une diététique saine peut avoir des répercussions positives sur notre corps tout …
Démangeaisons liées à la ménopause : les causes, les types de démangeaisons, les traitements et les conseils de prévention
Les femmes ressentent toute une série de symptômes pendant la ménopause. Des bouffées de chaleur aux sautes d’humeur, en passant par la sécheresse vaginale et les démangeaisons cutanées. La f…
Dites adieu à la peau sèche de votre corps grâce à ces précieux conseils !
La peau sèche peut être une source d’inconfort et de frustration. Elle se manifeste souvent par une peau rugueuse, des démangeaisons, une desquamation ou encore des gerçures. En plus de l&rsq…
Comment prendre soin de sa peau après une journée au soleil ?
Les journées ensoleillées sont une bénédiction pour beaucoup, mais elles peuvent aussi être une source de stress pour votre peau si vous ne la protégez pas et n’en prenez pas soin correctemen…
Chute de cheveux après l’accouchement : quelles en sont les causes et comment y remédier ?
Le corps d’une femme subit un certain nombre de bouleversements pendant la grossesse. Non, nous ne parlons pas des sautes d’humeur et des fringales. Ce dont nous parlons, c’est de…