Avant de vous proposer une série d’exercices qui vous permettront d’avoir les plus belles jambes du monde, retournons à nos cours de science naturelle. Où se situent les adducteurs ? Les adducteurs…
L’alimentation de votre bébé durant sa première année
L’alimentation des bébés pendant leur première année est une étape passionnante tant pour les bébés que pour les parents. L’expérience alimentaire apporte non seulement une valeur nutritive, mais a…
Les aphtes, qu’est-ce que c’est ?
Les aphtes sont de petites ulcérations (2 à 6 mm) de forme arrondie et d’aspect blanchâtre entourées d’une inflammation rouge vif. Ils apparaissent généralement sur la langue, l’intérie…
L’art et la manière de dire au revoir à ses cuticules
Etape incontournable d’une bonne manucure et pédicure : repousser les cuticules pour obtenir un résultat plus esthétique. Les cuticules sont ces petits bouts de peaux disgracieux qui entourent les …
Quand la migraine perturbe votre quotidien : que faire ?
C’est une maladie invalidante qui touche une femme sur trois. Nous avons tous souffert un jour, du mal de tête ; cela ne veut pas dire que nous sommes migraineux pour autant. La migraine est diffé…
L’homéopathie chez le sportif
Que vous soyez sportif de haut niveau ou sportif du dimanche, l’homéopathie pourra vous être utile aussi bien en préventif qu’en curatif. Tous les sports sont concernés par ce type de t…
Le gommage, pour une peau douce
La peau du visage est soumise à un cycle de vie qui comprend entre autres la régénération cellulaire. Et comme les cellules meurent au cours de ce cycle, il est essentiel de les éliminer afin que l…
Retrouvez un teint frais et éclatant en 4 étapes
La fatigue, la chaleur ou le froid, le manque de vitamines, le stress, des nuits trop courtes… sont autant de facteurs qui mettent la peau à rude épreuve ! il n’est pas nécessaire d’entrepren…
L’aromathérapie, c’est quoi ?
« L’aromathérapie est l’utilisation des huiles essentielles pour l’harmonisation de la santé physique et mentale. L’aromathérapie scientifique ou aromatologie est l’ét…
Le massage du ventre offre une incomparable source de mieux-être
Basé sur le principe selon lequel le ventre correspond à notre second cerveau, le Chi-Nei-Tsang, technique de massage chinois, vise à rétablir bien-être et joie de vivre, en détendant notre ventre,…