Et si la clé d’une bonne journée commençait… par un réveil tout en douceur ? À contre-courant des matins pressés et stressés, la tendance du slow morning invite à ralentir le rythme dès le lever du…
Glow & Slow : la nouvelle quête du teint éclatant et naturel
Moins de maquillage, plus de lumière naturelle Fini les couches épaisses de fond de teint et le contouring ultra structuré. La tendance du moment, c’est le glow & slow : une beauté naturelle, l…
Pilates Sculpt : le renfo doux et trendy qui sculpte en profondeur
Un Pilates plus intense… mais toujours respectueux du corps Le Pilates Sculpt, c’est le grand cousin tonique du Pilates classique. On garde les bases douces et profondes du Pilates (respiration, co…
Milk Bath Nails : la manucure douce et nuageuse qui fait fondre les beauty addicts
Minimaliste mais sophistiquée, la manucure Milk Bath Nails séduit toutes celles qui rêvent d’un style chic, naturel et ultra-soigné. Avec son effet laiteux, légèrement flouté, cette tendance s’impo…
Peau, hormones et beauté : adopter un rituel bienveillant à l’approche de la ménopause
Quand le corps change, la peau parle. À l’approche de la ménopause, les bouleversements hormonaux influencent profondément l’aspect et le ressenti cutané. Sécheresse, perte de fermeté, teint terne,…
Le “well-aging” : mieux vieillir plutôt que lutter contre l’âge
Et si on arrêtait de vouloir “paraître plus jeune” pour enfin se concentrer sur “se sentir bien dans sa peau” ? C’est l’idée du well-aging, ce courant bien-être qui remet les choses à l’endroit : a…
La méthode du wash-day : comment bien laver ses boucles sans les abîmer
Le wash-day, c’est plus qu’un simple jour de lavage : c’est un rituel sacré pour toutes celles (et ceux) qui ont des cheveux bouclés, frisés ou crépus. C’est le moment où l’on prend soin de ses bou…
Beauty Detox : faire peau neuve… sans l’agresser !
Et si on faisait le ménage ? Non pas dans nos placards… mais sur notre visage. Soleil, pollution, maquillage, stress, écrans, manque de sommeil : notre peau encaisse tout sans broncher. Jusqu’à ce …
Detox digitale douce : Reprendre le pouvoir sur son temps d’écran… sans frustration
On le sait, les écrans font partie de notre quotidien. Ils nous connectent, nous informent, nous divertissent. Mais parfois, ils nous épuisent. Scroll infini, notifications non-stop, zooms à répéti…
Première rentrée en maternelle : comment éviter les larmes (et pas seulement celles de maman)
Ahhh… la première rentrée en maternelle ! Ce jour où ton petit bout enfile pour la première fois son sac à dos plus gros que lui, et où toi, tu te demandes si tu es prêt(e) à le voir partir… Spoile…