Les bienfaits de l’exercice physique pour la santé ne manquent pas. Nous savons que l’exercice physique permet notamment de maintenir un poids santé, de renforcer les muscles et de rédu…
Exercice : 7 bienfaits pour la santé que procure une activité physique régulière
Vous savez que l’exercice est bon pour vous, mais savez-vous à quel point ? Que ce soit pour améliorer votre humeur ou votre vie sexuelle, découvrez comment l’exercice peut améliorer vo…
5 idées de maquillage d’Halloween faciles à réaliser
Vous n’êtes pas tout à fait prêt pour Halloween ? Du jour au lendemain, vous avez des fêtes de bureau et des soirées entre amis et vous n’avez pas de costume. Ne vous inquiétez pas, car…
Régime sans sucre : 10 conseils pour bien démarrer
Faire le grand saut Ce n’est un secret pour personne que la plupart des Polynésiens ont un penchant irrépressible pour les aliments sucrés. L’adulte moyen consomme environ 22 cuillères …
Comment le sucre affecte t-il votre peau ?
Vous vous souvenez de l’époque où tout le monde jurait que manger beaucoup de pizza, de chocolat et d’autres aliments gras provoquait de l’acné et d’autres problèmes de peau…
SOS Cheveux blancs : 6 façons de stimuler naturellement la mélanine
Vous cherchez un moyen de prévenir le grisonnement prématuré des cheveux ? La mélanine pourrait être la solution. Le grisonnement des cheveux est un processus naturel que nous subissons tous en vie…
Alcool et acné : la consommation d’alcool peut-elle provoquer des éruptions cutanées ?
Vous êtes-vous déjà demandé si la consommation d’alcool présentait un risque pour la santé de votre peau ? Rend-elle votre peau sujette aux poussées d’acné ? Bien que la consommation d&…
Comment prendre soin de son décolleté ?
Une peau lisse et des seins fermes : c’est ce que nous voulons toutes. La peau du décolleté et des seins est plus sensible que le reste du corps. Elle y est même presque plus fine que celle du visa…
Comment établir le rituel de soins capillaires idéal pour votre type de cheveux ?
Avez-vous oublié d’accorder de l’attention à vos cheveux malgré votre emploi du temps chargé ? Ou bien, vous ne savez plus quel soin capillaire choisir parmi la pléthore d’options…
Les meilleurs antioxydants et pourquoi votre peau a besoin de ces formules magiques
N’avons-nous pas tous envie de vieillir comme le bon vin ? Cependant les habitudes de vie actuelles, la pollution et les états de stress peuvent rendre ce rêve inaccessible. Connaissez-vous c…