Une séance de sport le matin avant d’avoir déjeuné s’avère être bénéfique pour être en pleine forme toute la journée. Courir à jeun est un bon moyen pour brûler les graisses stockées par votr…
Résultat de la recherche pour: diabète
Anaelle Paupier, spécialiste de l’équilibre nutritionnel
Dans la société Polynésienne, le problème du surpoids et d’obésité concerne de plus en plus de personnes. Depuis quelques décennies, l’alimentation traditionnelle principalement basée s…
La flore vaginale : des conseils pour l’hygiène intime
Les femmes possèdent une flore vaginale qui protège naturellement leur intimité des infections. Une muqueuse normalement constituée et une flore vaginale naturelle, contenant notamment de l’acide …
Docteur Sir Vuth, le médecin spécialiste du coeur
Les maladies cardiovasculaires sont les premières causes de mortalité dans le monde. Lorsqu’un médecin généraliste détecte une faiblesse cardiaque chez son patient, il l’oriente rapidement vers le …
Le houmous s’invite à l’apéro !
Le pois chiche, ingrédient star du houmous, est un véritable allié pour votre santé. Le pois chiche appartient à la grande famille des légumineuses aux valeurs nutritives élevées. Il est riche en p…
Vos ongles et votre santé
Nos ongles peuvent en dire long sur l’état de notre santé. Nous leur imposons des traitements qui les fragilisent et les abîment : pose de gel et de vernis permanent ou semi permanent. Soyez atten…
Une casserole de poisson, haricots verts et pois chiches
Vous souffrez du diabète et vous ne savez pas toujours quoi mettre dans votre assiette. Les pois chiches apportent beaucoup de zinc et permettent au corps d’assimiler et de stocker l’insuline. Ils …
Les vertus du taro – Revenons à une alimentation agricole traditionnelle.
D’ après le rapport commun de l’OMS et de la FAO de 2002 intitulé « Alimentation, nutrition et prévention des maladies chroniques », les habitudes alimentaires changent depuis le milieu…