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Pourquoi faut-il manger des fibres

Consommer des aliments riches en fibres constitue un véritable atout pour la santé. Cela permet de lutter contre la constipation car les fibres facilitent le transit intestinal. On évite ainsi  les…

Piqûre de cent-pieds, que faire ?

Après une belle soirée arrosée avec tes copines, tu décides d’aller faire du camping improvisé dans ton jardin. Tu sors ta grande tente quatre places : la grande classe. Et vous vous endormez bien …

Qu’est-ce qu’un régime végétarien ?

Le végétarisme attire de plus en plus d’adeptes. Ce sont généralement des personnes soucieuses de leur santé et convaincues que leur bien être passe par une alimentation saine et équilibrée. …